论自己对力线及造成肩峰撞击原因的理解

Halcyon。

个人对力线的理解大概就是右手小臂，右手肱三头肌-肩膀中后束（一定是中后束）-背阔-腰腹-左脚（所谓的“内旋情况下”发力完肩膀中后束是重要的拮抗肌肉，防止受伤）
只要力线符合发力就会透彻而且不容易受伤。并且认为，腰腹向左侧身后的力线更正，发力更透彻，不过力线对就好

就算力线整体歪一些没有问题，毕竟正手高远就是如此，击球点偏右罢了。向左侧身程度的区别造就击球点的区别，


再来谈谈肩峰撞击
我认为肩峰撞击主要原因就是力线“折了”肩膀处的力线相比于身体以下往左边飘，从肩膀后束受力变成了关节受力。比如不侧身想打头顶，转体不到位，但是手臂转的到位。

由此可见，我认为，当转体能力不够强的时候（本人练完腿一般就这死样）为何不试试半侧身发力加+转体，或者不侧身+转体，这样力线不是更容易到位，更不容易受伤，或者来说这样出手是否更快。

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