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 楼主| 发表于 2024-6-22 17:05:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
本人高中生一枚,打羽毛球已经561天,想问一些问题=)
在学校里跟童子功打的时候总是会出现过渡球速太慢被抓,挑球明明没用力却出界(球是as9,球拍28磅ab),下压的不够,社区大神们有什么方法吗??期待回复哦~
发表于 2024-6-22 17:12:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
问题都知道,剩下的就是专项训练
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 楼主| 发表于 2024-6-22 17:14:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
Alanroar 发表于 2024-06-22 17:12
问题都知道,剩下的就是专项训练

比如说看b站上面刘辉跟李宇轩的视频自己跟着练吗
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发表于 2024-6-22 17:56:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
OoOozmmmxoOoO 发表于 2024-06-22 17:14
比如说看b站上面刘辉跟李宇轩的视频自己跟着练吗

是的
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发表于 2024-6-22 18:07:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议你使用神速100x(3u)并改用as50且多与同年级同楼层某些高手切磋
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发表于 2024-6-22 21:54:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
呵呵,无球训练要多做一些。特别是正反手被动底线球。先打直线,再打小斜线,最后打大斜线。
这样你的过渡球都在对方底线,你就有时间准备下一拍了。
2,如果球速快出界多,就多下压,多打大斜线。
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发表于 2024-6-22 21:55:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
挑球弧度不够呗!朝着天花板挑,让球直直落下砸在底线上。
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发表于 2024-6-22 22:13:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力尽量短且快 挑球尽量往高了挑
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 楼主| 发表于 2024-6-22 22:24:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
听闻152 发表于 2024-06-22 18:07
建议你使用神速100x(3u)并改用as50且多与同年级同楼层某些高手切磋

你是?不能忘记的人…可是…我却想不起来了
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发表于 2024-6-23 01:32:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-23 07:43:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
过渡球被抓不是因为过慢,是过慢又过高,这个需要自己多练。回球出界,这个跟球有关,也跟手感和技术动作有关,一般新球或部分球重,容易出界,当出界一两次后要对技术动作进行修正,如果做不到,那只能多练。至于下压不行,这个受手和脚步技术影响,步法先要到位,手上发力才能顺畅。总之一句话,就是要多练,有个童子功的同学真是很好的机遇,多找虐,被虐多了就能慢慢提高。
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发表于 2024-6-23 11:14:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
过渡球被抓,一个可能是你球速慢,弧度高,还有一个是不是你只会过渡直线,不然你既能过渡直线,还能过渡斜线,还有一拍到底线的抽球,对面咋抓你。
推球那个得练,弧度和速度自己把握。
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发表于 2024-6-23 11:16:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
于刹那间绽放 发表于 2024-06-23 11:14
过渡球被抓,一个可能是你球速慢,弧度高,还有一个是不是你只会过渡直线,不然你既能过渡直线,还能过渡斜线,还有一拍到底线的抽球,对面咋抓你。
推球那个得练,弧度和速度自己把握。

你说挑球?推球吧,挑球上哪出界去,有力气就往高了挑。
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发表于 2024-6-23 11:29:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
你的这些问题都是技术上的,可以通过多练来解决。把过渡和推挑质量提高,拿点就舒服了,下压自然就有威胁,球就好打了。

但是如果你因为学业不能进行专项训练,又希望提高水平,也不是没有办法。
过渡被抓,另一个角度来说也是球路太单调被预判了;挑球出界,另一个角度来说也是对对手的下压太过忌惮;下压不行就不要硬下压。
总结起来,丰富球路,斜线直线手法都要有;网前技术要练好,拿住网对方的下压威胁就不那么大;自己下压机会不好就不要硬杀,软压吊球多用。
走这个路线直接变诡异小登,学校里面都能打一打,不过上限也就在这了。

如果真心喜欢羽毛球,还是建议假期以及大学找个教练学。
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发表于 2024-6-23 12:42:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
听闻152 发表于 2024-06-22 18:07
建议你使用神速100x(3u)并改用as50且多与同年级同楼层某些高手切磋

和这个关系不大吧
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发表于 2024-6-23 14:25:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
猜测你虽然力量够大,但是拍头击球瞬间挥速不够,球见远不见快,恐怕是动作不对所致
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发表于 2024-6-24 06:59:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
OoOozmmmxoOoO 发表于 2024-06-22 22:24
你是?不能忘记的人…可是…我却想不起来了

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