各位球友有没有什么推荐的药品可以帮助右手手臂恢复啊，或者打球保护手臂的东西

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:22:25

各位球友有没有什么推荐的药品可以帮助右手手臂恢复啊，或者打球保护手臂的东西，今天打一天球真的感觉右手臂要断了，抬起来就痛，真的难受。

Alanroar · 发表于 2024-7-21 18:24:09

动作不对吧这

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:27:01

Alanroar 发表于 2024-07-21 18:24
动作不对吧这

应该不是动作不对，打球四年一直都是报班练的，今天把腿拉伸了目前还没感觉到酸痛，但是手臂不会拉伸，现在是真难受

Alanroar · 发表于 2024-7-21 18:37:19

沧澜钓客发表于 2024-07-21 18:27
应该不是动作不对，打球四年一直都是报班练的，今天把腿拉伸了目前还没感觉到酸痛，但是手臂不会拉伸，现在是真难受

正常打球手也不会痛啊

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:47:09

Alanroar 发表于 2024-07-21 18:37
正常打球手也不会痛啊

不知道啊

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:48:14

Alanroar 发表于 2024-07-21 18:37
正常打球手也不会痛啊

回归正题问一下：云南白药可以喷手上吗

Alanroar · 发表于 2024-7-21 18:49:18

沧澜钓客发表于 2024-07-21 18:48
回归正题问一下：云南白药可以喷手上吗

跌打损伤，可以的，但还是建议休息

仁者无敌咯 · 发表于 2024-7-21 18:49:26

哪个部位痛？哪个点位痛？

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:52:32

仁者无敌咯发表于 2024-07-21 18:49
哪个部位痛？哪个点位痛？

大臂和锁骨连接的那个关节痛，大臂也有一点

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-21 18:54:05

Alanroar 发表于 2024-07-21 18:49
跌打损伤，可以的，但还是建议休息

好的好的谢谢大佬

1234ewe · 发表于 2024-7-22 10:26:41

沧澜钓客发表于 2024-07-21 18:52
大臂和锁骨连接的那个关节痛，大臂也有一点

可能有点抡大臂的感觉了吧……我之前野球的时候抡大臂也是这个地方疼

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-22 10:32:46

Alanroar 发表于 2024-07-21 18:49
跌打损伤，可以的，但还是建议休息

睡一觉感觉完全恢复了

沧澜钓客 · 发表于 2024-7-22 10:34:09

1234ewe 发表于 2024-07-22 10:26
可能有点抡大臂的感觉了吧……我之前野球的时候抡大臂也是这个地方疼

睡一觉感觉完全恢复了

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