请问各位在刚打球是有没有感觉过迷茫

花开富贵00 · 发表于 2024-8-13 02:30:48

今天打完球，晚上有点睡不着觉，感觉身边所以打球的，不管年龄比我大的，比我小的；球龄比我长的，比我短的，打的都比我强。去接龙打双打，感觉我一直是拖后腿的，别人鼓励我我也不争气，一直失误。报了私教课，感觉也没有多大提升，现在心态很崩

仁者无敌咯 · 发表于 2024-8-13 07:42:18

可以练练高速抽墙，球掉了也没关系，加强快速反应能力

妙高峰 · 发表于 2024-8-13 10:54:26

初学者，这种心态很常见啊！大家都这样过来的。

十里桃花 · 发表于 2024-8-13 11:10:29

年龄？球龄？

壹葉知秋dj · 发表于 2024-8-13 11:11:43

初学者很多瓶颈期，过了瓶颈期还有下个瓶颈期

，慢慢研究坚持吧

窗含西岭 · 发表于 2024-8-13 11:34:26

等你突破终于二级或三级，就会渐入佳境，逐渐体验到羽毛球的妙处

摩西小法 · 发表于 2024-8-13 11:59:40

心态也要摆正，不要一失分就觉得是自己问题。然后自己慢慢总结，要发现自己弱项在哪，想办法去增强

yuqiu520 · 发表于 2024-8-13 20:41:28

玩两年没到3级，就放弃羽毛球爱好吧，多玩些项目找更适合自己的

LiuyiLouis · 发表于 2024-8-13 22:05:06

如果打球不能给你带来快乐，不打就好了，一样可以上论坛吹水、看羽球视频。说不定哪一天突然又想打球，恢复训练几天发现涨球了呢？羽球不是一个收获和努力随时都成正比的东西，它有自己的规律，需要灵感和理解。

票风习习 · 发表于 2024-8-14 09:44:43

每个人的运动天赋是不同的如果百般努力还是有差距那就要千般努力……

随性飞将军 · 发表于 2024-8-14 12:08:51

每个人的天赋不同，上限也不一样，但是到三级一般问题都不大，尽量减少失误

mockkker · 发表于 2024-8-17 19:13:27

可以多看看比赛脑子里也可以想想发力每个人都是从新手慢慢练起来的一般都会包容新人

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