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[新手入门] 在球场上打球动作很怪很丑

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 楼主| 发表于 2024-8-16 18:03:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要改动作,求求各位林李指点一下发力动作


发表于 2024-8-16 18:17:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
主要还是蹬转发力的问题!右脚不会往上蹬!私信我给你发两个视频看看跟着练
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 楼主| 发表于 2024-8-16 18:22:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
carorbus 发表于 2024-08-16 18:17
主要还是蹬转发力的问题!右脚不会往上蹬!私信我给你发两个视频看看跟着练

哥哥教我
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发表于 2024-8-16 22:11:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
原地挥拍熟练后要加步伐。准备 +侧身 +并步+挥拍, 这样练才行
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 楼主| 发表于 2024-8-16 23:35:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2024-08-16 22:11
原地挥拍熟练后要加步伐。准备 +侧身 +并步+挥拍, 这样练才行

明白啦
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发表于 2024-8-17 08:37:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
准备姿势要举拍,再架拍,不是垂地上
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