各位林李，请教个磅数问题

Axcel

我以前是玩射箭的，43磅的反曲弓，能拉200多箭，以前每天练习也是150+ 羽毛球应该多少磅？28-30能驾驭吗？ 目前用4u5 25磅的新手拍，感觉有点小，想换个高磅数的跟3U拍子，但是朋友跟我一样都是新手，没法参考，问问各位林李有懂得吗

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仁者无敌咯

线也是有影响的，一般粗线会比细线更加硬

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仁者无敌咯

如果对自己力量有自信的话，你可以试试穿个26/28的YY80线试试水。
(2830的话有点冒险，不过你要是愿意也可以穿着试试，即使到时候觉得太硬，也可以放1个星期，他就会变软一点了)

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仁者无敌咯

选拍子的话要看你预算

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liuaqw12345

3u拍子没毛病，但是射箭磅数和羽毛球完全不是一回事，羽毛球磅数高排面更硬，要求更集中的发力。新手能打2426不错了，28别想了，30都到职业磅数了。

飞鱼没翅膀

3u没问题，4u也就是最近这些年才主流，以前我们都是打3u的，现在的单打拍照样还是用3u的。

既然觉得25低了，想要高些就试试，也不是多大的问题，力量好，发力基本对，没什么问题。25觉得低，可以考虑26/27，或者27/28，即便打不了，放两周一般也会掉个大约2磅下来。以前也是从开始的24一直打到29/30，后来体能下降了再降下来。

但是发力和动作还没掌握的，不要太急上高磅，容易伤到手肘。

可愛小惡魔

各运动项目间有相通，但不能简单认为完全一样。箭能拉多少磅，跟羽毛球磅数也没存在必然联系。不知道你被动情况下，这个4U 25磅你能否真的打好？如果被动球只能到中场或前场，那就还是不要盲目的用3U或升磅。

三岁之前是两岁

单线和交叉线也不太一样，毕竟是线的磅数，不是你胳膊的磅数，高或者低，看你打的舒服与否，不舒服调整下就好了，不受伤为主。可以体验下，适合就好

妙高峰

弓箭43磅的拉力算进阶水平了吧！打羽毛球，力量是基础，但更强调技巧，否则三铁和举重运动员岂不都是羽毛球高手了。

新手男生建议从竖线24横线26磅开始（女生竖线23横线25磅），以后一年升一磅。球拍用3U的没问题，但不要选择杆硬头重的型号。

empirefi

发力动作好，有力量可以上高磅。
水平高的人，低磅高磅都能驾驭。但你作为新手不建议一开始就高磅，主要怕伤手腕，等你发力动作比较规范，有一定球速之后可以考虑升磅，一开始不用急，新手高磅，也没人当你是高手。

MetallicRat

[新手入门]帖讨论能不能驾驭28/30 我是来到平行宇宙了吗？

霧羽汐

慢慢加磅吧

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一般人123

我以前也射过一阵箭，你这水平上肢力量应该是没有问题的。
但首先要明确一个概念，羽毛球拍跟弓不是一回事，不是磅数越高性能越强。职业运动员，很多也就打4U拍30磅。高磅的意义，一是更利于力传导，二是出球的精准度更高。
但前提是你的发力技巧没问题。没有好的发力技巧，高磅只会是你打球的阻碍，性能发挥不了一点。还容易抡大臂，因为高磅你打不动，又不会蹬转发力、借力，就会用大臂去甩拍子。
3U、4U倒是没有那么多所谓，还是看具体什么型号的拍子，新手的话不要选极端调教的拍就好。
所以，拍子无所谓，就是慎重选择那些出名的烧火棍。25磅你要实在觉得软，可以试试26/28拉条高弹线。

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Axcel

仁者无敌咯 发表于 2024-08-30 12:58
如果对自己力量有自信的话，你可以试试穿个26/28的YY80线试试水。
(2830的话有点冒险，不过你要是愿意也可以穿着试试，即使到时候觉得太硬，也可以放1个星期，他就会变软一点了)
本帖最后由 仁者无敌咯 于 2024-8-30 13:01 编辑

感谢，都说弓11p 对新手友好就买的这个，明天到货了 AS线 本来打算拉28磅，听到你们说我犹豫了 也有可能我这个拍掉榜了，身边没个高手能让我试下，都是老年娱乐组的

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Axcel

empirefi 发表于 2024-08-30 17:38
发力动作好，有力量可以上高磅。
水平高的人，低磅高磅都能驾驭。但你作为新手不建议一开始就高磅，主要怕伤手腕，等你发力动作比较规范，有一定球速之后可以考虑升磅，一开始不用急，新手高磅，也没人当你是高手。

感谢  各位建议，主打就是听劝

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Axcel

一般人123 发表于 2024-08-31 03:33
我以前也射过一阵箭，你这水平上肢力量应该是没有问题的。
但首先要明确一个概念，羽毛球拍跟弓不是一回事，不是磅数越高性能越强。职业运动员，很多也就打4U拍30磅。高磅的意义，一是更利于力传导，二是出球的精准度更高。
但前提是你的发力技巧没问题。没有好的发力技巧，高磅只会是你打球的阻碍，性能发挥不了一点。还容易抡大臂，因为高磅你打不动，又不会蹬转发力、借力，就会用大臂去甩拍子。
3U、4U倒是没有那么多所谓，还是看具体什么型号的拍子，新手的话不要选极端调教的拍就好。
所以，拍子无所谓，就是慎重选择那些出名的烧火棍。25磅你要实在觉得软，可以试试26/28拉条高弹线。

射箭确实跟羽毛球不太一样，发力有区别，之前我知道动作正确的重要性，所以一开始我就避雷并没有抡大臂的问题，在一个步伐，之前玩的竞技反曲，站桩输出，这步伐是个大弱项我的好好练练，跑的累速度还慢

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Axcel

可愛小惡魔 发表于 2024-08-30 15:29
各运动项目间有相通，但不能简单认为完全一样。箭能拉多少磅，跟羽毛球磅数也没存在必然联系。不知道你被动情况下，这个4U 25磅你能否真的打好？如果被动球只能到中场或前场，那就还是不要盲目的用3U或升磅。

现在就是感觉没用太大力就打出界而且球速并不快，所以我觉得是不是磅数低了，线弹性太高了导致的，所以想升下磅数试下。由于之前玩射箭知道正确发力动作的重要性，所以并没有抡大臂，苍蝇拍那种出现，刚开始内旋发力还不习惯，现在适应了

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小米炖鸭梨

liuaqw12345 发表于 2024-8-30 13:22
3u拍子没毛病，但是射箭磅数和羽毛球完全不是一回事，羽毛球磅数高排面更硬，要求更集中的发力。新手能打24 ...

有道理

Axcel

感谢各位大佬 巨佬的指点 受益良多

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