双打迷茫区

Y，。

各位大佬好，我差不多3、4年球龄。
前前两年都是在野*场打的，打的也算是有一定的基础了，发力、出球、击球点都还说得过去。
以前是打单比较多，但是这两年都双打为主（其实体力跟不上），对于双打，我总是在网口，打完一拍又不知道如何去打下一拍，对手都调到后场，我的队友只能杀杀杀，而无助的我在网口口站着不知该如何所做，就慢慢地陷入到了迷茫，不知道要干什么，所以导致有些时候跟队友出现了强拍，不敢打的结果。
请问需要调整什么样的打法？、需要增加什么样的意识？
可以快速提升实战力、解决这个问题。

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SinGo

队友杀杀杀，那就是主动球，你在网前守好网口就好了，对面啥时候回球不到位直接封网一击必杀。当然队友杀球菜鸡当我没说，直接摆烂

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3117

无聊的话就去对面，帮着多防几拍。

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康德

你看你提到的过得去的技术都是后场技术。很多人不爱守前场，真正的原因是前场技术不行，前场技术好的，自然就愿意在前场发挥了。
这有啥迷茫的，缺什么补什么。搓放勾推扑练起来，平抽快挡练起来。真想提高，你每天的时间都不够，哪有功夫迷茫。
光这个挡网技术，要挡得比较贴网，没两三年都不行

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康德

前场抢点快推相当考验发力，要接近专业的水准，没三五年得不行

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BloodSquare

至少封住直线，斜线能照顾多少看能力了。听到杀球声音就要快速蹬地启动。队友杀不下去了就叫他起球，让出位置半场防守

潘小胖

1、我方主动，搭档在后场进攻，你就要封网，一旦对方回球质量不高，你就一板搞定得分；
2、对方防守较好，搭档杀了几板杀不动了，被迫过渡或者起球，对方进入主动进攻态势，你需要后退到一边半场，让搭档守另外一边半场，进入到一左一右的防守状态
3、你站网前多一些，那么就要学会给搭档做球，比如放网，推腰部，迫使对方起高球，让你的搭档获得更主动的进攻主动权。
总而言之，就是双打意识没练出来，不知道该如何轮转换位和补位。多打多练习，并和搭档多沟通如何站位。希望对你有所帮助

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黄大大侠

宇轩教练帮到你
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peath

学习

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Y，。

潘小胖 发表于 2024-09-06 01:17
1、我方主动，搭档在后场进攻，你就要封网，一旦对方回球质量不高，你就一板搞定得分；
2、对方防守较好，搭档杀了几板杀不动了，被迫过渡或者起球，对方进入主动进攻态势，你需要后退到一边半场，让搭档守另外一边半场，进入到一左一右的防守状态
3、你站网前多一些，那么就要学会给搭档做球，比如放网，推腰部，迫使对方起高球，让你的搭档获得更主动的进攻主动权。
总而言之，就是双打意识没练出来，不知道该如何轮转换位和补位。多打多练习，并和搭档多沟通如何站位。希望对你有所帮助

谢谢

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