坐骨神经压迫腿脚麻木怎么治疗

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坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

以下是坐骨神经压迫腿脚麻木的治疗方法：

1、中医治疗：

中医是一种中国的传统医术，也是一种对患者刺激较小的慢性疗法。推荐外敷中医膏药坐.骨.顺.古.安.玉.贴来进行治疗，针对坐骨神经痛大小症状所有问题，都可以得到解决，淘.宝和京.东皆有售。

2、口服药物：

患者可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物治疗，该药物可以用于治疗骨关节疼痛、坐骨神经痛等不适症状。

3、注射药物：

如果坐骨神经痛患者的疼痛较为严重，也可以在关节腔内注射盐酸利多卡因注射液、地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物进行治疗，用药之后可以缓解疼痛症状，对改善病情有帮助。

4、针灸：

是一种中医外治法，可以对膀胱经、胆经进行针灸，能够起到行气活血的作用，可以疏通局部的经络，从而缓解疼痛症状。

5、手术：

病情严重的患者可以在医生操作下选择髓核摘除术、椎间融合术等手术进行治疗，可以改善坐骨神经受压情况，从而来达到治疗坐骨神经痛的目的。

坐骨神经痛的注意事项：

1入富含维生素B的食物：

如海鲜、谷物、瘦肉等，因为维生素B对神经系统起到营养作用，可对神经系统功能起到促进作用。

2.注重保暖：

患者需多关注天气变化情况，根据天气预报适当增加衣物。平时也要避免对着空调或电扇的风口直吹，以免刺激局部血管收缩，影响血液循环。

3.摄入富含膳食纤维的食物：

如瓜果、蔬菜、小麦等，因为腹压增高可加重坐骨神经痛症状，多摄入富含纤维素的食物，可加快胃肠蠕动，防止便秘的情况出现，避免腹压增大对坐骨神经造成刺激和压迫。

4.改善不良姿势：

坐骨神经痛患者需要避免存在不良姿势，可减少对坐骨神经的压迫，缓解异常症状。在日常生活中注意正确的站立和坐姿，防止身体问题影响正常生活。

5.避免摄入辛辣刺激类食物：

如辣椒、大葱、大蒜等，因为辛辣刺激类食物可能会导致坐骨神经局部炎症浸润程度加重，使病情严重。

6.避免剧烈运动：

患有坐骨神经痛后，患者需避免进行剧烈运动，以免在运动过程中牵拉肌肉，导致局部疼痛症状更为明显。