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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求指点

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求指点

楼主| 发表于 2024-9-17 19:39:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉发力好不对劲，还有反手肘痛，求指点

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发表于 2024-9-17 20:36:59 | 显示全部楼层

击球理念错得离谱啊

你这哪有舒展可言，随便找些运动员的比赛视频看看这种球人家是怎么挥的，谁会把大小臂夹成这样子

杀球侧身了然而零转身，调整方向时而靠压腕时而靠切拍，受伤概率倍增

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平抽哥超强

发表于 2024-9-17 20:37:37

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学一下蹬转发力吧动作有点别扭

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平抽哥超强

发表于 2024-9-17 20:39:25

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平抽哥超强发表于 2024-09-17 20:37
学一下蹬转发力吧     动作有点别扭

步伐有点碎，步子迈开会更好

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楼主| 发表于 2024-9-17 20:45:13

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平抽哥超强发表于 2024-09-17 20:37
学一下蹬转发力吧     动作有点别扭

对我感觉很奇怪

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发表于 2024-9-17 20:45:42 | 显示全部楼层

从头开始练吧，从基本的高远球挥拍开始

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楼主| 发表于 2024-9-17 21:05:24

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weiwei2001 发表于 2024-09-17 20:45
从头开始练吧，从基本的高远球挥拍开始

噢噢好

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楼主| 发表于 2024-9-17 21:05:41

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平抽哥超强发表于 2024-09-17 20:39
步伐有点碎，步子迈开会更好

感谢

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发表于 2024-9-17 21:26:15

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楼主| 发表于 2024-9-17 23:19:23

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平抽哥超强发表于 2024-09-17 20:39
步伐有点碎，步子迈开会更好

感谢

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发表于 2024-9-18 00:05:51

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我也是手肘痛，估计问题差不多

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发表于 2024-9-18 01:04:38

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零君发表于 2024-09-17 21:26

哈哈哈哈哈

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可愛小惡魔

发表于 2024-9-18 19:38:12 | 显示全部楼层

无法在正确道路上行走，就在错误的道路上走到极致。

楼主继续努力，你准能开创新流派

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楼主| 发表于 2024-9-19 22:17:44

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可愛小惡魔发表于 2024-09-18 19:38
无法在正确道路上行走，就在错误的道路上走到极致。

楼主继续努力，你准能开创新流派

哎呦

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