双刃10拿下

打不动90无语了 · 发表于 2024-10-17 17:34:57

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本帖最后由打不动90无语了于 2025-2-22 17:11 编辑

餃給我處理 · 发表于 2024-10-17 17:43:51

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康德 · 发表于 2024-10-18 08:50:34

步法的精髓是节奏，而不是单纯的快。重心平稳，有节奏的快才是真快。你这个不能用于实战，重心晃得厉害。
你练这个步法的时候，先不要那么快，左脚有一个主动横拉的过程，不是跳，是拉。先把动作做顺了，在这个的基础上，慢慢提速，越来越快。
要先练单脚横跳，加强腿部力量。专业的腿部力量都非常好，业余的都不注意练腿，注意力都在手上。

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康德 · 发表于 2024-10-18 08:54:19

左脚是几乎贴着地面拖过去，不是跳

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打不动90无语了 · 发表于 2024-10-18 19:18:23

康德发表于 2024-10-18 08:50
步法的精髓是节奏，而不是单纯的快。重心平稳，有节奏的快才是真快。你这个不能用于实战，重心晃得厉害。
你练这个步法的时候，先不要那么快，左脚有一个主动横拉的过程，不是跳，是拉。先把动作做顺了，在这个的基础上，慢慢提速，越来越快。
要先练单脚横跳，加强腿部力量。专业的腿部力量都非常好，业余的都不注意练腿，注意力都在手上。

重心是不是要一直放在后方的脚蹬转的时候再转换重心

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餃給我處理餃給我處理当前离线积分 589 经验精华金币注册时间 2024-5-17 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2024-10-17 17:43:51 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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