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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 状态时好时坏怎么办
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状态时好时坏怎么办

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我落泪打谁稀碎
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-11-3 19:16:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
前一个星期连打四天状态都没下降一直爆表休息一星期断崖直下降是咋回事该怎么办才能快速恢复啊
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仁者无敌咯
Ta的装备
发表于 2024-11-4 11:06:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
多吃肉，多吃肉
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momotatata
Ta的装备
发表于 2024-11-4 11:11:22 | 显示全部楼层
戒色
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duan_zewei
Ta的装备
发表于 2024-11-4 14:36:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
提高练球频率
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我落泪打谁稀碎
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-11-4 19:43:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
duan_zewei 发表于 2024-11-04 14:36
提高练球频率

大概几天一练比较好
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