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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 有大佬帮忙指出最大的错误点吗？

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查看: 1594|回复: 30

[新手入门] 有大佬帮忙指出最大的错误点吗？

檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-7 22:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

能感觉出来哪都有问题。想知道最没做到位的是哪里

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-7 23:21:25

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有大佬点评下吗

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发表于 2024-11-8 00:51:36

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看起来像是先挥拍再后转身

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飞鱼没翅膀

发表于 2024-11-8 09:57:10 | 显示全部楼层

霧羽汐发表于 2024-11-8 00:51
看起来像是先挥拍再后转身

也就是基本是抡臂的....

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发表于 2024-11-8 10:01:55 | 显示全部楼层

成年男的，入门基本就这样的。你有教练，让教练指导。也看看教练的指导水平。

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发表于 2024-11-8 10:26:29 | 显示全部楼层

你的左手是自然下放的，应该是要左手拉带动身体转动再转体，和楼上说的一样，是抡大臂击球，可以去看看教学视频，应该是有个力传导的过程，力的传递有个先后顺序，从视频来看有点像只有手臂发力

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发表于 2024-11-8 10:44:42 | 显示全部楼层

发力链条应该是髋腰肩到手臂手腕手指，从发的视频来看，先挥拍再转身，这么打容易肩膀疼

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发表于 2024-11-8 11:04:30 | 显示全部楼层

下身快转完才轮到上身转，你顺序反了

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发表于 2024-11-8 17:48:56 | 显示全部楼层

这个转身完全没有作用，还是正面引拍打的球

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发表于 2024-11-8 18:34:54 | 显示全部楼层

架拍没有顶肘，核心力量无法传递到手臂，靠抡大臂发力。其实，没有蹬转，一开始就错了

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可愛小惡魔

发表于 2024-11-8 19:32:46 | 显示全部楼层

手肘是你最大的问题，最后形成了压腕

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发表于 2024-11-8 20:50:40

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侧身转体发力

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发表于 2024-11-8 21:11:40

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击球之前先转体，身体带动

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:21:33

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菜鸟S 发表于 2024-11-08 21:11
击球之前先转体，身体带动

感谢感谢感谢大佬指正

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:21:47

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是是发表于 2024-11-08 20:50
侧身转体发力

好的感谢感谢感谢大佬指正

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:22:14

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可愛小惡魔发表于 2024-11-08 19:32
手肘是你最大的问题，最后形成了压腕

好的感谢感谢感谢大佬指正。教练确实说我有点甩腕

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:22:38

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lijin5678 发表于 2024-11-08 18:34
架拍没有顶肘，核心力量无法传递到手臂，靠抡大臂发力。其实，没有蹬转，一开始就错了

okk 感谢大佬指正

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:22:59

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姚鑫宇发表于 2024-11-08 17:48
这个转身完全没有作用，还是正面引拍打的球

哦哦好的感谢大佬指正

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:23:19

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盗香发表于 2024-11-08 11:04
下身快转完才轮到上身转，你顺序反了

好的感谢大佬指正

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檐走壁飞多高

楼主| 发表于 2024-11-8 21:23:41

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好的感谢大佬提醒

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