求问自学到中羽三级左右想找教练学10节课左右能有明显进步吗

aaapa · 发表于 2024-11-8 22:41:36

青松104 · 发表于 2024-11-9 09:12:44

那你是什么基础啊？10节课好像没什么用。30节课，加上平时每周几次对抗，或许会有明显提高。

doshixin · 发表于 2024-11-9 09:54:47

你用了就有用，你不用就是没有用。
十节课能学很多很多东西了，但是你能掌握多少并在实战中使用出来？就要看你课后作业完成质量啦。

反手一拍出界 · 发表于 2024-11-9 10:03:11

只靠10节课进步不明显
需要课下练习结合才行
课下练习最好5-10倍以上上课时间

潘冬子 · 发表于 2024-11-9 11:53:21

看人。
3个因素，第一是你自己认真程度；第二是教练水平；第三是课后练习。
正常来说，3级水平进步空间很大，上10节课，肯定会有明显改进，进步多少看个人。

仰视中 · 发表于 2024-11-9 14:31:32

零基础，效果是最好的。虽然当时是啥也感觉不到。

nirvanalxf · 发表于 2024-11-9 16:43:35

不太能，除非你本身框架问题不大，没有太多要改的细节，否则十节课调整动作细节都不够

斜阳倒影丶 · 发表于 2024-11-10 13:32:10

看教练水平，水平差的你上100节课都没提升，水平一般的还不如我看抖音自己悟呢

kbswmt · 发表于 2024-11-16 22:56:32

我一开始就是自学瞎打自以为有中羽三级，去找教练提升，结果发现全部动作都是错的，三十多节课后教练说估计有3.25了。十节课肯定有用，基本就是自学时候错误动作越多就需要越长时间去纠正，反倒是0基础的还好一点

rainman2819 · 发表于 2024-11-18 14:39:31

肯定有。要相信自己。热爱这项运动，才是源泉。

苍井兄 · 发表于 2024-11-18 16:27:29

10节课一般不会有质变，但可以扭转你部分错误的动作认知，想要质变起码保证一周2~3练，持续一年多左右吧。特别半路出家去改动作这种比一张白纸学更辛苦点，因为过往错误的动作会不断影响你。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册