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各位林李们看看,重心转换做的对不对

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 楼主| 发表于 2024-11-30 22:21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
 楼主| 发表于 2024-11-30 23:09:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
来人,来人
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 楼主| 发表于 2024-11-30 23:16:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-1 00:11:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
先做原地的
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 楼主| 发表于 2024-12-1 00:27:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-1 03:19:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
首先挥拍问题,怎么说呢感觉有点抡大臂了,第二就是你应该同步发力的,我觉得你把转身练好,可以去看看李宇轩的网课
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 楼主| 发表于 2024-12-1 07:40:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-1 13:23:01 | 显示全部楼层
肯定不对了,力传递是从下往上,你却是相反
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发表于 2024-12-1 19:33:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
不会步伐的新手. 发表于 2024-12-01 03:19
首先挥拍问题,怎么说呢感觉有点抡大臂了,第二就是你应该同步发力的,我觉得你把转身练好,可以去看看李宇轩的网课

大臂最后都没动,哪抡了
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发表于 2024-12-3 10:47:16 | 显示全部楼层
很标准了
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 楼主| 发表于 2024-12-7 21:12:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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