求大佬指点，我是红衣服的

名字真难起c · 发表于 2024-12-2 21:19:10

前两天朋友帮我录了一段，看了感觉自己的动作很别扭，尤其是架拍，希望大佬们能给出一些建议

逍遥仙境 · 发表于 2024-12-3 16:06:45

动作没问题，就是有点脱节，多空挥拍熟练了，连贯一点就好了。

名字真难起c · 发表于 2024-12-6 09:13:50

逍遥仙境发表于 2024-12-03 16:06
动作没问题，就是有点脱节，多空挥拍熟练了，连贯一点就好了。

谢谢哥

kwinty · 发表于 2024-12-6 10:00:39

感觉蹬地转身的力量运用还不够，实际上只是转过来，只用上手的力打，实际上右手头顶的主动球，结合蹬转的身体力量的球速能很快。
其实楼上也说了，动作脱节，连贯度不高，进步空间还很大

多做点无球的移动击球练习

名字真难起c · 发表于 2024-12-6 10:25:04

kwinty 发表于 2024-12-06 10:00
感觉蹬地转身的力量运用还不够，实际上只是转过来，只用上手的力打，实际上右手头顶的主动球，结合蹬转的身体力量的球速能很快。
其实楼上也说了，动作脱节，连贯度不高，进步空间还很大多做点无球的移动击球练习

谢谢大哥指导

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