各位林李有没有感觉有一天突然什么都不会了

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-4 11:49:21

昨晚场上打球，眼睛也花，没动两步就喘的不行，注意力也不集中，手里的拍子像棍子一样，完全是本能打球，根本没有思考，感觉真的很奇怪，而且过一段时间就会有一次这样的感觉，有没有同感的人求分享一下调整经验

empirefi · 发表于 2024-12-4 11:50:26

休息好，不要疲劳作战，时不时专门练练球，不要只顾着打球。

落月屋梁 · 发表于 2024-12-4 12:10:56

没睡好吧

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-4 12:32:53

落月屋梁发表于 2024-12-04 12:10
没睡好吧

早九晚五的上班族每天都一觉到天亮，这就很奇怪

看侃 · 发表于 2024-12-4 14:26:01

来大姨夫了

海狗乔治 · 发表于 2024-12-4 14:31:37

我昨晚就是，不过是因为前一晚上熬夜加班到1点多

孤独2444 · 发表于 2024-12-5 07:47:26

羽毛球很看状态的，状态不好水平直线下降，而且稍微一运动就心跳加速，体力不支。

仁者无敌咯 · 发表于 2024-12-5 08:36:13

要学会总结，不能只凭手感，这样状态很难稳定

仁者无敌咯 · 发表于 2024-12-5 08:38:12

我就很喜欢手感差的时候也打球，这样我能更明显感觉到哪一球打得很臭，打完之后就能立马找出问题出在哪里，这样又能总结一条经验了

仁者无敌咯 · 发表于 2024-12-5 08:45:52

之前看蛋总的比赛集锦，有时候蛋总挡网下网了，就立马把手空出来，重新做正手挡网这个动作，找感觉，这种就是打球的时候及时纠错的习惯

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-5 08:55:59

看侃发表于 2024-12-04 14:26
来大姨夫了

我女朋友也这么说

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-5 08:56:42

仁者无敌咯发表于 2024-12-05 08:45
之前看蛋总的比赛集锦，有时候蛋总挡网下网了，就立马把手空出来，重新做正手挡网这个动作，找感觉，这种就是打球的时候及时纠错的习惯

好的好的，你说得多，还是全国冠军，听你的

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-5 08:57:27

empirefi 发表于 2024-12-04 11:50
休息好，不要疲劳作战，时不时专门练练球，不要只顾着打球。

好的好的，感谢感谢

ZJ86023 · 发表于 2024-12-5 08:57:35

你这是说你上班的样子吧。

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-5 08:57:57

孤独2444 发表于 2024-12-05 07:47
羽毛球很看状态的，状态不好水平直线下降，而且稍微一运动就心跳加速，体力不支。

确实是这样的，我是篮球转过来的，这点很有体会

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-5 08:58:42

ZJ86023 发表于 2024-12-05 08:57
你这是说你上班的样子吧。

我觉得上班都比这个好

Steven20190501 · 发表于 2024-12-5 11:02:58

哥们你是太累了，注意休息啊

青松104 · 发表于 2024-12-5 11:38:43

是不是喝多了

VTZF3 · 发表于 2024-12-5 14:21:23

要不是纵欲过度了叭。

这个昵称就好听 · 发表于 2024-12-6 09:25:34

Steven20190501 发表于 2024-12-05 11:02
哥们你是太累了，注意休息啊

那我这周好好休息

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