杀球时手肘内侧这个部位疼是怎么回事，是高尔夫球肘吗

splitting · 发表于 2024-12-15 10:59:04

尤其是杀球的时候
之前打了很多年从来都没疼过，最近不知道是陪新手打多了动作随意了还是举哑铃搞得，这块一杀球就疼，杀不了球了现在

anycall321 · 发表于 2024-12-20 00:38:48

是的

羽毛球菜鸡阿峰 · 发表于 2024-12-27 21:47:41

笼统地讲应该是有抡大臂的情况，注意挥拍击球那个瞬间以及往后的一小段时间里，小臂应从平行于大臂变为超越大臂并向前自然弯曲，大小臂夹角小于180都，之后小臂带着大臂自然随摆放下来。正好我这两天也出现了这个问题，希望我的经验能对你有所帮助。

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