启动不知道往哪去如何提升

Jackpot。 · 发表于 2024-12-20 00:35:08

打球的时候总是不知道对方要打我哪里知道要看拍面但还是会被吊球吊死有没有大佬建议一下怎么提升

全英冠军沣仔 · 发表于 2024-12-20 01:11:41

多跑步伐或许会有帮助

某人。 · 发表于 2024-12-20 08:29:56

练好小幅度二次启动

xinshoucainiao · 发表于 2024-12-20 08:50:27

那你就先防着吊球啊，毕竟如果对方打后场球，球没有那么快落地，你都有时间调整。而吊球没那么多时间留给你去处理

到处转 · 发表于 2024-12-20 08:53:51

得让他跑起来做动作，动作迹象就更明显些

海狗乔治 · 发表于 2024-12-20 09:05:05

启动时机没做对，适合业余的小跳启动要在对方出球一瞬间双脚落地

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