半场拉球-求指导

WWP5213 · 发表于 2024-12-25 10:23:01

路过大神们～～～我这个半场拉球总感觉奇怪，碎步很多，整个人站不稳的感觉，为什么对面动作这么稳定就可以打过来，我必须全身用力才打得过去，有时候球过我头还顶不回去…求各位指导指导～

orang1e · 发表于 2024-12-25 11:16:14

对面我没看错的话是苍蝇拍吧，回球的点位参差啊，你每每都是被动，当然难受，对面也就回个半场球，能多用力

orang1e · 发表于 2024-12-25 11:17:23

orang1e 发表于 2024-12-25 11:16
对面我没看错的话是苍蝇拍吧，回球的点位参差啊，你每每都是被动，当然难受，对面也就回个半场球，能多用力 ...

补充，另外你蹬转发力应该是利手同侧脚才对吧

青玖 · 发表于 2024-12-25 12:42:14

先练启动和步伐吧

WWP5213 · 发表于 2024-12-25 13:38:44

嗯嗯，谢谢大家，我去练启动和步伐

可愛小惡魔 · 发表于 2024-12-25 14:06:36

都没用上转髋的力单纯靠手臂发力，球拍轨迹还不对造成切拍

青松104 · 发表于 2024-12-25 16:02:17

感觉你挥拍速度好像不够快

看侃 · 发表于 2024-12-25 16:10:08

两人手上动作都不太好，对面胜在用上了身体力量。四级以下的球友，都是手法拖累步伐

3117 · 发表于 2024-12-25 17:13:01

具体看不准你回到位没，动作先不说，你击球后在回中而他没动，你这样是对的，他站后场没有回中的意识。

虎小超 · 发表于 2024-12-25 19:49:33

因为对面就没回位

morgl · 发表于 2024-12-25 20:39:34

up主只是侧身而已，没用上转体的力量

docking001 · 发表于 2024-12-26 09:57:23

你的转体没有用到蹬地的力量，身体转是转了，但是是以右脚为轴向后转了，导致你的右脚蹬地的力量完全没有用到。纯靠上半身发力，自然打不远。

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