半侧身与全侧身

宇关羽

教练教的是中后场球全侧身 可是看比赛选手都是半侧身 怎么办啊大佬们 中后场球是半侧身还是全侧身呢

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玔汌钏

全侧身，能更好借助身体力量，发力链更完整。男职业球员那变态的身体素质和爆发，能支撑他们半侧身甚至不侧身以适应比赛的快节奏。如果是你业余的，刚开始学，可以学习女单，她们的发力更好学。

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飞鱼没翅膀

你也说了“看比赛”，而且你电视里看的比赛都是世界顶级球员啊，你是想飞吗？况且这些球员基本也是从小从规范动作学起。如果是刚入门，就先把技术抠细抠好，等技术能力都上去了，自然想半侧身就出来啦。

宇关羽

飞鱼没翅膀 发表于 2025-02-02 09:10
你也说了“看比赛”，而且你电视里看的比赛都是世界顶级球员啊，你是想飞吗？况且这些球员基本也是从小从规范动作学起。如果是刚入门，就先把技术抠细抠好，等技术能力都上去了，自然想半侧身就出来啦。
本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2025-2-2 09:12 编辑

好的  谢谢大佬指点

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BloodSquare

你有他们能力不架拍不侧身不蹬转也能拉到位

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请饺给我处理

会侧身不侧身，和不会侧身不侧身是两种发力模式。教练让你干嘛就干嘛，什么阶段干什么阶段事情。

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秋子-羽翼之屋

BloodSquare 发表于 2025-02-02 17:25
你有他们能力不架拍不侧身不蹬转也能拉到位

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皮特盖

你这也太教条了，教练只教了你一种情况，你还所有情况都套啊？

全发力还是半程发力，全侧还是半侧不得看球的具体情况吗，会全的就应该会半的，同理侧身也一样。

皮特盖

玔汌钏 发表于 2025-2-2 06:45
全侧身，能更好借助身体力量，发力链更完整。男职业球员那变态的身体素质和爆发，能支撑他们半侧身甚至不侧 ...

翘腿就不用学了，否则太娘

只爱覃

半侧身不怎么好发力，全侧身好一点

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宇关羽

谢谢大家的指定我知道了

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宇关羽

请饺给我处理 发表于 2025-02-02 18:32
会侧身不侧身，和不会侧身不侧身是两种发力模式。教练让你干嘛就干嘛，什么阶段干什么阶段事情。

我已经掌握了全侧身 后场球能打回后场 可是不知道什么时候半侧身什么时候全侧身

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宇关羽

皮特盖 发表于 2025-02-02 23:22
翘腿就不用学了，否则太娘

那我会侧身发力拿不准什么时候侧身什么时候半侧身怎么办呢大佬

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BloodSquare

宇关羽 发表于 2025-02-03 16:44
我已经掌握了全侧身 后场球能打回后场 可是不知道什么时候半侧身什么时候全侧身

一个侧身动作就能很清楚分辨业余和专业

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皮特盖

宇关羽 发表于 2025-2-3 16:47
那我会侧身发力拿不准什么时候侧身什么时候半侧身怎么办呢大佬

球来的很快，或者后退不及，根本来不及做全侧身的时候就只能用半侧身，如果可以用全侧身就没必要半侧了，你要知道两者的区别，半侧身不可能完全替代全侧。

到处转

全侧身是固定的角度，教练好教，学员动作也容易固定，出拍能对准方向。

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哈哈哈1256

半侧身即可 现在球拍完全没有必要全侧身了
掌握小发力技巧 用轻一点6U的球拍 五六年级小学生都不用全侧身就能拉后场的

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哈哈哈1256

全侧身是完全落后的技术了 除了重杀杀更重会用 其他都用不到
事实上 全侧身反而是不利于你发力的 因为很多球你想要全侧身 球都已经过顶了 侧身去打一个身后球 远不如半侧身或者不侧身去抢到好位置重要

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