资讯站装备库球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP
开启辅助访问

中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 打羽毛球先练腿
返回列表 发新贴
查看: 590|回复: 5

打羽毛球先练腿

[复制链接]
kaelling
Ta的装备
跳转到指定楼层
1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2025-2-5 15:32:35 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
打羽毛球先练腿，好处多多，之前膝盖老是疼，练了腿后随便造都不疼，偷我后场直接一步登起来杀，感觉身体年轻了10岁

WechatIMG28358.jpeg (116.3 KB, 下载次数: 1)

WechatIMG28358.jpeg
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 赞一个赞一个2
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复

使用道具 举报

羽球人家111
Ta的装备
2楼
发表于 2025-2-17 23:55:05 来自中羽APP | 只看该作者
怎么练？
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

kaelling
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 2025-2-18 15:37:09 来自中羽APP | 只看该作者
羽球人家111 发表于 2025-02-17 23:55
怎么练？

抖音搜大海运动表现
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

金铜仁
Ta的装备
4楼
发表于 2025-2-23 23:37:25 | 只看该作者
健身牛蛙
回复 支持 反对

使用道具 举报

idea0083
Ta的装备
5楼
发表于 2025-3-5 11:53:54 | 只看该作者
6666
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复 支持 反对

使用道具 举报

白羽v
Ta的装备
6楼
发表于 4 天前 来自中羽APP | 只看该作者
已调离的
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-3-14 01:48 , Processed in 0.031302 second(s), 13 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表