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新手不知道咋解决,创个号来这问问

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 楼主| 发表于 2025-2-16 22:50:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
主要是右脚,右脚大脚趾,也就是一号区域磨的极其严重,水泡反复,右脚二号区域磨得肉疼,只有右脚有左脚没有,请问这没有人知道原因是什么,要怎么样才能解决?我看到之前有人问过类似的问题,是要穿所谓的毛巾袜吗?还是说我要买双羽毛球鞋,还是说要买羽毛球专用的鞋垫?
IMG_20250216_224259.jpg
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发表于 2025-2-17 09:58:57 | 显示全部楼层
从你的描述之中,我怀疑你是既没有穿羽毛球鞋也没有穿毛巾运动袜的。
我猜的对不对?
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发表于 2025-2-17 11:55:19 | 显示全部楼层
羽毛球鞋、鞋垫、毛巾袜是室内羽毛球场打球的基本操作
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发表于 2025-2-17 14:46:19 | 显示全部楼层
比起拍子衣服,球鞋球袜才是你最重要,可靠的装备
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 楼主| 发表于 2025-2-17 18:27:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
金铜仁 发表于 2025-02-17 09:58
从你的描述之中,我怀疑你是既没有穿羽毛球鞋也没有穿毛巾运动袜的。
我猜的对不对?

还真是
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 楼主| 发表于 2025-2-17 18:28:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
OK这下懂了
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发表于 2025-2-17 18:29:26 | 显示全部楼层
右脚(持拍侧脚磨泡),一般是新手期练习蹬转发力动作造成的,厚底毛巾袜、防滑鞋垫、合脚的球鞋,会有不错的保护效果。以后练习大量的步法,左脚也会出泡。出茧后,会好一些。
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