中羽四级的跳杀(补充后视角)

lilishiye · 发表于 2025-2-16 23:10:39

中羽四级的跳杀

侧方视角

补充一个后视角的

连续杀200个球一组，练了两三组，后面就跳不动甚至只能站杀了

本帖最后由 lilishiye 于 2025-2-19 20:27 编辑

BloodSquare · 发表于 2025-2-16 23:26:14

双脚跳抡

l15848717386 · 发表于 2025-2-17 10:58:03

还不如不跳，也没抢到高点杀球

海狗乔治 · 发表于 2025-2-17 11:20:53

没抢到高点是个问题，但滞空感稍微出来了，杀的球能更重一些；但我觉得你把拍握好说不定原地杀的比你现在跳杀的还重

大核桃仁 · 发表于 2025-2-17 13:29:20

这个发球机是租的吗，什么价？

化繁简 · 发表于 2025-2-17 15:32:47

比我的10cm跳杀强

lilishiye · 发表于 2025-2-17 19:34:30

大核桃仁发表于 2025-02-17 13:29
这个发球机是租的吗，什么价？

不是租的，也不是买的，但网上搜了下好像几千就能买到类似的，搜“斯波阿斯羽毛球发球机”

lilishiye · 发表于 2025-2-19 20:09:36

BloodSquare 发表于 2025-2-16 23:26
双脚跳抡

已补充后视角

Ответь · 发表于 2025-2-24 22:01:14

我不会跳也抡大臂

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[高级进阶] 中羽四级的跳杀(补充后视角)