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[新手入门] 高远球发力

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 楼主| 发表于 2025-2-25 21:38:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李麻烦指点一下 自学的挥拍感觉发不了力

发表于 2025-2-25 22:12:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
主动倒拍发力链都断了
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发表于 2025-2-25 23:26:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体先转了
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发表于 2025-2-26 01:57:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-2-26 10:16:55 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-2-26 10:22:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱喝貓的咖啡 发表于 2025-02-26 10:16
动作不对啊~
看这个 : https://bbs.badmintoncn.com/foru ... ead&tid=2334834

哪里不对大神 不懂
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发表于 2025-2-26 10:43:03 | 显示全部楼层
太注重手上动作,你去看看 金老板最新的视频,专门讲了 如何做蹬转
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发表于 2025-2-26 11:06:16 | 显示全部楼层
好像切拍,击球时拍面都不正
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发表于 2025-2-26 16:00:40 | 显示全部楼层
你感受一下胯先转再转手臂打高远球试试
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发表于 2025-2-26 17:22:20 | 显示全部楼层
这个转不转身,好像都一样的。没力
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发表于 2025-2-26 17:24:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
右脚是蹬转 不是旋转
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发表于 2025-2-26 17:41:38 | 显示全部楼层
本来前面做得好好的,非得把球拍往后倒,导致力传递没了
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