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[新手入门]

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 楼主| 发表于 2025-3-1 20:07:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 黑色蒲公英 于 2025-5-17 16:56 编辑
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
 楼主| 发表于 2025-3-1 20:08:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
求求大家帮帮我吧在学校跟别人以前玩都被嫌弃太菜了
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发表于 2025-3-1 20:21:53 | 显示全部楼层
骚年,整出点朝气!勾胸驼背的,老气横秋。先把气势拿捏了!
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 楼主| 发表于 2025-3-1 20:36:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
lijin5678 发表于 2025-03-01 20:21
骚年,整出点朝气!勾胸驼背的,老气横秋。先把气势拿捏了!

有没有一种可能我不打球正常走路也驼背
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 楼主| 发表于 2025-3-1 20:44:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-1 20:46:07 | 显示全部楼层
黑色蒲公英 发表于 2025-3-1 20:36
有没有一种可能我不打球正常走路也驼背

周围有中年人打羽毛球就为治疗颈椎、腰椎病,因为需要经常抬头望球。挺胸抬头,羽球人的气质!
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发表于 2025-3-1 21:29:51 | 显示全部楼层
右肩想向前走的话,左肩得先后拧,不然你上身只会夹着打球
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 楼主| 发表于 2025-3-1 22:28:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-3-1 23:26:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-3-2 10:24:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-2 11:28:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
憨熊驼背动作肯定别扭。
架拍侧身到位,胸部和手臂伸展打开,动作就舒展了。参考图,可以学一下。
1740886018411558.jpeg
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发表于 2025-3-2 12:15:08 | 显示全部楼层
先把高远球打好,这是基础,不要总想着玩儿
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发表于 2025-3-2 13:04:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
辅助手还好,架拍手不行,肩没打开,所以看起来含胸驼背的,架拍的框架调整好就好看多了
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