腓肠肌撕裂

维小妮

晚上打球才上场五分钟 就听到小腿啪的一声
就好像谁踢了我一脚 马上就走不了路
挂急诊去了医院但是没有核磁共振
只能明天一早再去了
我这应该不幸就是腓肠肌撕裂了吧
非常焦虑 以后还能康复打球吗

更新消息 做了核磁共振 就是肌肉撕裂
心死在家养养 希望能早日康复重返球场
后续得研究下 可不能再来第二次了

来自苹果APP客户端

没有派的大星

不是肌腱断了？

来自安卓APP客户端

caihaoguang

跟腱断裂。

来自苹果APP客户端

许卫华

腓肠肌撕裂伤概率挺大。也不用太担心，养好了能继续打，不太影响。最好是康复训练能做好，避免或减少肌肉粘连。
至于跟腱断裂，概率很低。

来自安卓APP客户端

维小妮

许卫华 发表于 2025-03-22 07:03
腓肠肌撕裂伤概率挺大。也不用太担心，养好了能继续打，不太影响。最好是康复训练能做好，避免或减少肌肉粘连。
至于跟腱断裂，概率很低。

睡了一觉还没想通为什么这样我才上场五分钟 男单因为热身不够充分？

来自苹果APP客户端

like70

维小妮 发表于 2025-03-22 07:46
睡了一觉还没想通为什么这样我才上场五分钟 男单因为热身不够充分？

跟是否热身啥的没什么必然关系。通常是肌肉疲劳了。

来自苹果APP客户端

维小妮

like70 发表于 2025-03-22 07:50
跟是否热身啥的没什么必然关系。通常是肌肉疲劳了。

中间隔了个四五天没打 才上场五分钟 难过 哎 以后球都不敢打了

来自苹果APP客户端

许卫华

维小妮 发表于 2025-03-22 07:46
睡了一觉还没想通为什么这样我才上场五分钟 男单因为热身不够充分？

跟你打几分钟没关系，要么是还没热身开，要么是过度疲劳本身就有点损伤。本质都是肌肉扛不住负荷。不是啥大不了的事。打前做好热身，打完充分放松拉伸。疲劳就歇好了再打。

来自安卓APP客户端

维小妮

许卫华 发表于 2025-03-22 09:24
跟你打几分钟没关系，要么是还没热身开，要么是过度疲劳本身就有点损伤。本质都是肌肉扛不住负荷。不是啥大不了的事。打前做好热身，打完充分放松拉伸。疲劳就歇好了再打。

好的 等这次康复了 以后可得好好热身和做放松了

来自苹果APP客户端

用心良苦

看描述像是跟腱啊……

维小妮

用心良苦 发表于 2025-03-22 12:28
看描述像是跟腱啊……

刚做完核磁 是腓肠肌撕裂 跟腱没有问题 的确疼痛位置没有那么靠下

来自苹果APP客户端

用心良苦

维小妮 发表于 2025-3-22 12:30
刚做完核磁 是腓肠肌撕裂 跟腱没有问题 的确疼痛位置没有那么靠下

祝早日康复！

维小妮

用心良苦 发表于 2025-03-22 12:31
祝早日康复！

谢谢

来自苹果APP客户端

xiushiyu

来自苹果APP客户端

可愛小惡魔

上场5分钟就这样？？？没热身就激烈开打？

x532551073

肌肉撕裂还好，都是可以自愈的，别太担心，我右腿腓肠肌撕裂过2次，完全康复要3-4个月，1-2个月后能正常行走之后可以进行小幅度康复训练，愈合后继续打球没问题。

r77777777

同样的情况，蔡赟蔡队有一次也这样，和你描述一样

来自安卓APP客户端

idea0083

楼主在吗，请问您之前是运动员另一类的吗，踢球田径什么的，体重是多少啊

wu595012315

caihaoguang 发表于 2025-3-22 05:41
跟腱断裂。

跟腱断的话，脚会勾不上去