各位大佬，帮忙看一下架拍

ZlE · 发表于 2025-4-11 19:08:22

ZlE · 发表于 2025-4-11 19:12:57

@坏孩子 @飞影007 @Alanroar @可愛小惡魔 @仁者无敌咯

Alanroar · 发表于 2025-4-11 19:36:17

击球是连贯动作，多看基本功，这样看慢慢的说实话细节不会差太多

但看不到脚下动作

ZlE · 发表于 2025-4-11 19:38:35

Alanroar 发表于 2025-04-11 19:36
击球是连贯动作，多看基本功，这样看慢慢的说实话细节不会差太多但看不到脚下动作

脚下重心右脚换左脚转换重心我知道，我两个手架拍有问题嘛？大佬

Alanroar · 发表于 2025-4-11 20:40:26

ZlE 发表于 2025-04-11 19:38
脚下重心右脚换左脚转换重心我知道，我两个手架拍有问题嘛？大佬

不同人架拍不一样

没有标准的，框架在就行，顶住腰

ZlE · 发表于 2025-4-11 20:42:58

Alanroar 发表于 2025-04-11 20:40
不同人架拍不一样没有标准的，框架在就行，顶住腰

谢谢大佬

，下次打球我录视频

doshixin · 发表于 2025-4-11 21:52:57

用胸去迎球！持拍手不要太靠后，太后的话，发力不高效。还容易导致重心靠后消耗更多体能。

ZlE · 发表于 2025-4-11 22:01:49

doshixin 发表于 2025-04-11 21:52
用胸去迎球！持拍手不要太靠后，太后的话，发力不高效。还容易导致重心靠后消耗更多体能。

好哒大佬

飞影007 · 发表于 7 天前

握拍太紧了（而且你好像下三指握紧）挥拍轨迹不太好一定要放松感觉你很僵硬

ZlE · 发表于 7 天前

飞影007 发表于 2025-04-12 01:11
握拍太紧了（而且你好像下三指握紧）挥拍轨迹不太好一定要放松感觉你很僵硬

好哒大佬

可愛小惡魔 · 发表于 7 天前

你自己贴墙挥拍，把挥拍框架固定好再说

ZlE · 发表于 7 天前

可愛小惡魔发表于 2025-04-12 10:33
你自己贴墙挥拍，把挥拍框架固定好再说

好哒大佬

球圣灰太狼 · 发表于 4 天前

右手大臂小臂的夹角都大于90°了

ZlE · 发表于 4 天前

球圣灰太狼发表于 2025-04-15 20:08
右手大臂小臂的夹角都大于90°了

太开啦？大佬

球圣灰太狼 · 发表于 3 天前

ZlE 发表于 2025-04-15 22:36
太开啦？大佬

你去看网上所有架拍的教学，资料，无论十几年前还是现在，大部分都会叫你右侧架的夹角小于90°，包括去看职业，高水平的专业运动员，基本都不会架太开，还有，叫我大佬有点夸张了，

我也是个一知半解的人

ZlE · 发表于 3 天前

球圣灰太狼发表于 2025-04-16 00:43
你去看网上所有架拍的教学，资料，无论十几年前还是现在，大部分都会叫你右侧架的夹角小于90°，包括去看职业，高水平的专业运动员，基本都不会架太开，还有，叫我大佬有点夸张了，我也是个一知半解的人

大佬，至少对于我来说，很厉害，左手呢？大佬

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