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烦请各位林李看看我目前的技术

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 楼主| 发表于 2025-4-22 14:19:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
之前也发了个帖子有幸得到各位大佬指点说我差不多在2.5到3之间,现在能不能有3.5的等级(21堂课上完加上自己练习后的结果)






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 楼主| 发表于 2025-4-22 14:20:12 来自中羽APP | 只看该作者
感谢各位百忙之余看看我的视频顺带指点指点,有劳啦
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3
发表于 2025-4-22 15:02:19 | 只看该作者
3到4之间肯定有,但现在对手明显太弱。还有,你的发球都到胸了,这是违例的。
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4
发表于 2025-4-22 15:28:05 来自中羽APP | 只看该作者
高远半场勉强过……3.3最多了
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5
 楼主| 发表于 2025-4-22 17:17:25 来自中羽APP | 只看该作者
可愛小惡魔 发表于 2025-04-22 15:02
3到4之间肯定有,但现在对手明显太弱。还有,你的发球都到胸了,这是违例的。

好的立刻改
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 楼主| 发表于 2025-4-22 17:17:43 来自中羽APP | 只看该作者
liangzi417 发表于 2025-04-22 15:28
高远半场勉强过……3.3最多了

行的感谢
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7
发表于 2025-4-22 18:26:01 | 只看该作者
对手正手发球时楼主有明显提前预判后退动作,如果是正手发前场会很被动(当然看人,如果这个对手从来不发前场这是没问题的)其次步伐尤其是垫步跳的太高了,不够简洁快速。(仅个人建议可以改进的地方)
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 楼主| 发表于 2025-4-22 19:48:26 来自中羽APP | 只看该作者
打球必滚网 发表于 2025-04-22 18:26
对手正手发球时楼主有明显提前预判后退动作,如果是正手发前场会很被动(当然看人,如果这个对手从来不发前场这是没问题的)其次步伐尤其是垫步跳的太高了,不够简洁快速。(仅个人建议可以改进的地方)

行的行的,感谢
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发表于 2025-4-22 22:02:59 来自中羽APP | 只看该作者
这多少磅啊 感觉快30了吧
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10
 楼主| 发表于 2025-4-22 22:43:04 来自中羽APP | 只看该作者
一拍超人.阳阳 发表于 2025-04-22 22:02
这多少磅啊 感觉快30了吧

没有的啊,我是65线26.27哈哈
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11
发表于 2025-4-23 16:24:31 | 只看该作者
很有天赋哎,像模像样了,可以找个强点的对手了
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12
 楼主| 发表于 2025-4-28 19:25:04 来自中羽APP | 只看该作者
陆挺 发表于 2025-04-23 16:24
很有天赋哎,像模像样了,可以找个强点的对手了

哈哈哈,这样子也无愧于我那20堂课的教练了
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 楼主| 发表于 2025-4-28 19:25:19 来自中羽APP | 只看该作者
陆挺 发表于 2025-04-23 16:24
很有天赋哎,像模像样了,可以找个强点的对手了

是的是的,该找了
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发表于 2025-4-28 22:08:51 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
可愛小惡魔 发表于 2025-04-22 15:02
3到4之间肯定有,但现在对手明显太弱。还有,你的发球都到胸了,这是违例的。

是对手太强了,在散步喂球,应该勉强算3级
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17
发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
挑推技术和步伐重心控制决定水平的下限,很明显这两项有点差
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 楼主| 发表于 前天 16:27 来自中羽APP | 只看该作者
chenzz1997 发表于 2025-05-29 08:12
挑推技术和步伐重心控制决定水平的下限,很明显这两项有点差

好的好的
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19
发表于 前天 22:25 来自中羽APP | 只看该作者
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20
发表于 昨天 07:49 来自中羽APP | 只看该作者
重心有些高,挥拍太长,发力不够紧凑,核心没有收紧,步伐跳步有些明显。主动增强启动步,强化核心,步伐时拍子要稳,练发力,特别是握拍要空心,用手腕和手指,不要用大臂。应该是半路开始学的,指定不是童子功
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