到底是单打进步快，还是双打进步快？

磊shenzhen · 发表于 2025-4-22 18:42:28

“单涨单双涨双单降双双降单”

深以为然啊

打双如鱼得水，打单毫无思路

孤独的金山22 · 发表于 2025-4-22 18:49:04

可以试一下，一挑二

虽然打的狼狈，但是，确实可以锻炼自己

我经常一打二，但是前提得是自己的速度和体力跟得上，一挑二能锻炼很多技术

Alanroar · 发表于 2025-4-22 20:35:29

单双运动不同

xinshoucainiao · 发表于 2025-4-22 20:44:48

肯定单打进步快啊

doshixin · 发表于 2025-4-23 07:49:59

单打双打完全是不一样的风格。
技术特点天差地别。
喜欢单就专门练单的技术，喜欢双就练双打技术。最好不要混战

虎眼 · 发表于 2025-4-23 08:21:34

单打需要技战术全面，双打看配合。

可愛小惡魔 · 发表于 2025-4-23 08:52:42

我最开始就是打双打，但为了单位的比赛，我从男双改打混双，然后禅连三届（每两年搞一次单位内部比赛）男单冠军。

海狗乔治 · 发表于 2025-4-23 08:54:42

一开始肯定单打进步快，因为可以锻炼全场步伐和全面的技术，到一定程度肯定就是专项专练了

皮特盖 · 发表于 2025-4-23 12:56:22

单双虽然不同，但有的是两者皆能的，对这些人来说，练什么都一样，互相促进。

当然对某些只能打一项的人来说，不仅不能，而且还不理解。

wanglin406 · 发表于 2025-4-23 13:03:37

我觉得到中羽4级之前，打单进步更快

打双死得快，捡球时间就长

陆挺 · 发表于 2025-4-23 16:22:07

练好基本功，单打是必然跳不过的，但基本功之上单双的技术路线和战术走位又天差地别

Chuddypls. · 发表于 2025-4-23 18:27:23

先单打把基础技术（步伐、挥拍、各种球路）练好
再考虑单打还是双打

弯弓射大鸟 · 发表于 2025-4-24 22:55:30

单打练基础，没有哪个职业运动员是双打出身吧。

topthe9 · 发表于 2025-4-25 15:59:44

看年纪，40岁以上就打双打了。年轻人当然是单打了，能跑能跳能杀，不打单打就是浪费生命力。

青松104 · 发表于 2025-4-25 16:03:54

孤独的金山22 发表于 2025-4-22 18:49
可以试一下，一挑二虽然打的狼狈，但是，确实可以锻炼自己我经常一打二，但是前提得是自己的速度和体力跟得 ...

一挑二练的好，提高的是单打的水平，和双打基本上么没多少关系

BloodSquare · 发表于 2025-4-25 19:14:39

弯弓射大鸟发表于 2025-4-24 22:55
单打练基础，没有哪个职业运动员是双打出身吧。

印尼好多是上来就练双打的，就没考虑过单打

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