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反手打不到球

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 楼主| 发表于 2025-4-25 19:02:27 来自中羽APP | 显示全部楼层 |阅读模式
各位大佬,我的反手经常打不到球,是什么情况啊
发表于 2025-4-25 19:03:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
打的时间短了 多打一段时间就好了
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发表于 2025-4-25 22:15:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
多调整站位,先考虑位置再去击球,不用着急,这个只能多练
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发表于 2025-4-25 22:43:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-4-26 14:07:05 | 显示全部楼层
正手练好了没?
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发表于 2025-4-26 14:15:17 | 显示全部楼层
上自拍片.说明之.....
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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:15:26 来自中羽APP | 显示全部楼层

正手还行,反手过渡,吊球,高远都有几率打不到可能是挥快了
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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:15:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
HZzzxX 发表于 2025-04-25 19:03
打的时间短了 多打一段时间就好了

好的谢谢哥
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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:16:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
离了个早 发表于 2025-04-25 22:15
多调整站位,先考虑位置再去击球,不用着急,这个只能多练

好的,谢谢哥
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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:16:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-4-26 18:01:49 | 显示全部楼层
如果动作是对的,打不到球其实没所谓。经验不够判断不了击球点而已。多打打就会了。前期不追求打的多重多快,先以完整一套动作击到球为目标(点在于你走位的点跟球落点不是同一条直线上,球应该在你手往前伸的方位,也就是你人比球落点更靠近网)。不知道有没有描述清楚,看不懂的话可以忽略我括号里的话。
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发表于 2025-4-26 19:00:09 | 显示全部楼层
余小天 发表于 2025-4-26 18:01
如果动作是对的,打不到球其实没所谓。经验不够判断不了击球点而已。多打打就会了。前期不追求打的多重多快 ...

就是背对球网击球
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发表于 2025-4-26 19:05:31 | 显示全部楼层
反手因为需要背对球网击球,而且通常反手打的少,加上反手是用挥拍轨迹的末段打,不像正手那样可以借助身体其他地方的力量,所以反手打准球头更难,动作集中更难,出爆发力也难。

可以先练习反手吊球,先熟悉击球点和整个框架,挥拍轨迹等。
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发表于 2025-4-26 20:52:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
步伐不到位吧
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