觉得自己退步好多

苦逼青年 · 发表于 2025-4-28 13:08:03

前段时间比较忙没怎么打球。然后我打了两次球觉得自己退步很明显，动作也不舒展失误也变多了。而且体能也下滑，打一个多小时就开始喘。再加上最近球贵场地也贵，对羽毛球有点失去了信心。朋友们我应该怎么办？是要加强训练吗？

不会跳杀aa · 发表于 2025-4-28 14:01:08

对自己有信心

威羽斯 · 发表于 2025-4-30 11:47:51

我都快2个星期没打了

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