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[新手入门] 求教一下

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 楼主| 发表于 2025-5-1 17:11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问一下有哪些问题。求

发表于 2025-5-1 20:40:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这是抡大臂呀,单纯靠大臂发力。你自己暂停截屏一下,看看你击球前后转髋有没有?高远球要靠身体发力,你是靠大臂发力。
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 楼主| 发表于 2025-5-2 00:52:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
红梦 发表于 2025-05-01 20:40
你这是抡大臂呀,单纯靠大臂发力。你自己暂停截屏一下,看看你击球前后转髋有没有?高远球要靠身体发力,你是靠大臂发力。

好的
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 楼主| 发表于 2025-5-2 00:53:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
红梦 发表于 2025-05-01 20:40
你这是抡大臂呀,单纯靠大臂发力。你自己暂停截屏一下,看看你击球前后转髋有没有?高远球要靠身体发力,你是靠大臂发力。

谢谢大佬
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发表于 2025-5-2 07:51:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
挥拍发力挺好  哪有抡大臂没看出来
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发表于 2025-5-2 07:51:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
红梦 发表于 2025-05-01 20:40
你这是抡大臂呀,单纯靠大臂发力。你自己暂停截屏一下,看看你击球前后转髋有没有?高远球要靠身体发力,你是靠大臂发力。

哪有抡大臂?
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发表于 2025-5-2 09:04:32 | 显示全部楼层
步法,挥拍,这两个问题足够了
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 楼主| 发表于 2025-5-2 09:54:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢大佬指导
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发表于 2025-5-2 17:01:24 | 显示全部楼层
没有抡大臂,不过还是要有架拍和蹬转动作,多练练高远挥拍,会有很大提高。
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 楼主| 发表于 2025-5-2 18:17:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
天翼球迷 发表于 2025-05-02 17:01
没有抡大臂,不过还是要有架拍和蹬转动作,多练练高远挥拍,会有很大提高。

谢谢大佬
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发表于 2025-5-2 21:13:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
没有启动步和侧身而且后撤接完球还退两步 手法上发力有很大问题
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