每次半个月左右不打球动作发力就很抽象正常吗

我了个擦 · 发表于 2025-5-6 12:36:11

同标题

仁者无敌咯 · 发表于 2025-5-6 15:47:12

经常对动作技术进行总结，当自己动作不对劲的时候，就能用这些总结指导自己做正确的动作。

xinshoucainiao · 发表于 2025-5-6 16:32:34

不正常，应该动作更放松才对

doshixin · 发表于 2025-5-6 17:46:55

不打球，可以练挥拍，练步伐
没有必然联系。

vtbok · 发表于 2025-5-6 22:09:09

正常，肌肉记忆力和大脑记忆力一样的，人与人之间的差距很大。

飞影007 · 发表于 2025-5-6 22:38:54

正常你肌肉记忆根本没有形成

可愛小惡魔 · 发表于 2025-5-7 09:15:25

说明你的基础一般

我了个擦 · 发表于 2025-5-7 18:51:46

飞影007 发表于 2025-05-06 22:38
正常你肌肉记忆根本没有形成

主要是中考了没什么时间打，所以基本半个月或者一个月打一次，以前动作很舒展发力看着很舒服，现在纯一坨

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