羽毛球规则

姬叶杰^

一、比赛计分：

采用 21 分制：每局比赛中，正常情况下，每成功击球使对方无法回击而得分，得 1 分。比如，你成功地将羽毛球发到对方有效区域，对方没有接住，或者你在对拉过程中打出一个对方无法回击的高质量击球，你就可以得到 1 分，率先得到 21 分的一方赢得该局比赛。如果双方比分打成 20 比 20，获胜一方需超过对手 2 分才算取胜；如果双方比分打成 29 比 29，则率先得到第 30 分的一方取胜。

发球权转换：每得 1 分，发球权就会转换给另一方。一局比赛的获胜方在下一局率先发球。

发球规则：

发球站位：发球员和接发球员都必须站在斜对角的发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

发球顺序：单打比赛中，当发球员的分数为 0 或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；分数为单数时，均应在左发球区发球或接发球。双打比赛中，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球；得分为奇数时，在左半场进行发球。
二、比赛过程中的规则：

发球违例：如发球不合法（包括发球顺序错误、在错误的发球区发球等）、发球时未击中球、球过网后挂在网上或停在网顶等。

比赛进行中违例：运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物；运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区；运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力；妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球；击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；同一运动员两次挥拍或连续两次击中球；同方两名运动员连续击中球；球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；运动员严重违犯规则或再次违反规则等。

合法击球：身体的任意部位都不能接触球，只能用球拍击球。

击球区域：球落在球场界线内（包括压线）为有效，单打和双打的边线判定不同。单打时，两侧边线以内线为准，底线以外线为准；双打时，边线为最外面一条。

违例情况：

赛间休息与换边规则：

休息时间：在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间；在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间。

换边：在决胜局中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地。

重发球规则：

遇不能预见或意外的情况；除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶；发球时发球员和接发球员同时违例；发球员在接发球员未准备好时发球；比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离等情况，应重发球。“重发球” 时，最后一次发球无效，原发球员重新发球。

死球规则：球撞网并挂在网上，或停在网顶；球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下；球触及地面；宣报了 “违例” 或 “重发球”，均视为死球。
常见裁判手势









ps．本期属于是老生常谈的帖了大家多多包涵，有点子卡文了，将会持续更新羽毛球必练系列，还请大家支持

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姬叶杰^

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