双打网前两大致命细节，90%业余球友都做错了！

杨晨大神

声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！

双打接发球抢得凶，但发球才是点燃战火的第一枪！今天不玩虚的，直接上干货，拆解两种实战派双打发球，帮你从“发球即被动”进化成“发球即布局”。

第一种：反拍平推发球——稳定才是王道，对于大多数业余球友来说，稳定性是发球的第一要义。我推荐大家先从反拍平推发球练起。这种发球的核心在于“推”，就像接杀时用拍面顶回去的感觉一样。
动作要点：采用反手握拍，拇指顶住宽面，保持拍面稳定。让球头正对拍面，球毛朝前，确保球与拍面垂直接触，避免因角度偏差导致发球过高或过低。用短促的“推”力将球送出去，动作干脆，不要拖泥带水。



优点：这种发球弧线低平，过网后飞行轨迹稳定，不易失误，特别适合业余选手在对抗中使用。缺点：如果推得太长，容易被对手扑压或推挑。因此，控制发球长度是关键——尽量让球落在对方接发区的前半场，紧贴发球线。

第二种：切击发球，当你熟练掌握了平推发球后，可以尝试切击发球。这种发球在职业选手中非常常见用切发制造接发压力。



与平推不同，切发的拍面需要略微倾斜，接触球的瞬间带有“切削”动作，类似用刀切水果的感觉。球头可以稍微朝下，利用拍面摩擦球托侧部，让球过网后急速下坠。力线从上往下，手腕带动小臂快速“削”球，动作隐蔽且短促。

优点：切发的球过网后下坠快，能迫使对手起高球或回球质量差，为己方创造进攻机会。缺点：对力度和角度要求高，容易失误，尤其在紧张比赛中，切发失败可能导致直接丢分。



发球技术的提升没有捷径，必须先稳再狠。业余球友可以先以第一种平推发球为主，确保不失误；随着手感提升，再尝试切发增加变化。而高水平球友可以两种结合使用，比如平推发后场结合切发前场，打乱对手节奏。

学院免费测试联系林老师：

13808628111

17764017276

微信：Gyyxkf

微信公众号：杨晨大神

再见齐达内

这个切击发球，确实很容易失误，但是练好了以后效果确实很好。