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[新手入门] 放网被推后场到底怎么后腿 求教学影片

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 楼主| 发表于 2025-6-27 23:29:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李  小弟球龄一年  从一开始到现在每次被推后场  放网搓球被推后场  都是推不到位怎么学看网路上的教学到实战都是学不会  每次都像影片这样
我现在知道的是马上架拍蹬转侧身并步并步然后击球  但我不知道为什么在网前都推不到后场  请各位林李教教小弟  不然没有一次可以好好打球😭
下面是我的问题影片(这是以前的我现在又启动步登转并步了但还是退不到后场)和我看的教学影片


发表于 2025-6-28 02:48:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
平时练一下放网还有并步退后高远这种前后连贯
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发表于 2025-6-28 05:59:24 | 显示全部楼层
放网后要回动,后退一步
然后启动马来步

另外你放网质量太低, 网前要么搓近网,要么给远网
不远不近的放网,对面可搓可推,不好接的
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发表于 2025-7-1 20:46:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
不要放网,全部挡远网,或者全部控制后场。
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