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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 1

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查看: 442|回复: 2

[新手入门] 1

楼主| 发表于 2025-6-28 01:21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手咋练拉吊

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2025-6-28 02:41:46

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新手就先练基本功了

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发表于 2025-7-1 20:44:40

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非常简单，两个人，一个挑，一个吊，10分钟交换。能连续30拍不失误，就可以练吊上网。达到30拍不失误就可以练斜线吊上网，后场两点吊……

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