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为什么业余选手不会鱼跃?就是因为不会球拍带动身体

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 楼主| 发表于 2025-7-10 15:04:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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鱼跃救球为什么是职业选手的“专利”?业余球友不会用到底是什么原因?真的是学不会吗?




当对手摆出进攻架势时,你的重心一定要放低,双腿微曲,保持弹性,就像弹簧一样随时准备弹出去。接杀不是靠蛮力,而是靠预判和反应。你的身体要像一张拉满的弓,蓄势待发,而不是僵硬地站在原地等球过来。
很多球友接杀时习惯先动脚,再出拍,结果就是慢半拍,导致回球被动甚至直接失误。正确的做法是——让球拍带动你的身体! 当对手杀球的瞬间,你的球拍要像闪电一样快速伸出去拦截,而不是等脚到位了再挥拍。

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为什么职业选手能在极快的杀球下鱼跃救球?不是因为他们想耍帅,而是因为球速太快,脚步已经来不及调整,只能靠球拍先伸出去,再借助身体的惯性去够球。拍子比人快,才是接杀的核心!

对于对角线的杀球,右脚要果断跨出去,同时球拍迅速迎击。拍子先到位,带动身体重心转移。这样不仅能保证击球点靠前,还能借助身体的惯性,让回球更有力、更贴网。接杀不是靠蛮力,而是靠技巧和节奏。

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