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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 中羽等级鉴定

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查看: 7743|回复: 11

[高级进阶] 中羽等级鉴定

楼主| 发表于 2025-7-12 18:52:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

无袖那个。
野球选手欢迎大家指导交流！

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

涂鸦花矿泉水

发表于 2025-7-12 22:29:52

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看着比我强啊，感觉中羽四级

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发表于 2025-7-13 10:24:20

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四级差不多

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发表于 2025-7-13 13:19:47 | 显示全部楼层

4+业余中相当不错了👍

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反手一拍出界

发表于 2025-7-14 10:17:01 | 显示全部楼层

步伐发力都有点问题
但是年轻，身体好，力量够，能跑，实战4级

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发表于 2025-8-1 15:19:08 | 显示全部楼层

别小看你的对手

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楼主| 发表于 2025-8-5 10:51:03

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小老许发表于 2025-08-01 15:19
别小看你的对手

他比我厉害很多

放海了

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其实小藤就行

发表于 2025-8-8 14:35:48

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你的这个上肢力量，应该够着了，为什么还要用低手位架拍，架拍再改一下，你的发力就能更上一层楼，步伐的问题的话就多看看高水平男单比赛，线上线下都可以，看完之后有意识的去学习

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发表于 2025-10-3 22:56:39

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个人感觉你只在视频中展示了身体素质和球速没有展示技巧性的太多东西（比如丰富的球路）所以我只能说步伐，腿部力量，手部爆发四级+别的不知道

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发表于 2025-10-4 21:20:04

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比我们学校的校队要差一点，中肯的四级

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发表于 2025-10-5 00:57:15

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进攻意识不强，动作处理不到位

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发表于 2025-10-5 21:53:17

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握拍有问题，没有立腕。抓的太死，正反手没有转换。最后的跨步落地脚指向有问题（和你的握拍有一定的关联）。

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