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[新手入门] 这两种那种是对的

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 楼主| 发表于 2025-7-24 18:33:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直在纠结到底哪种更好,我看那些厉害一点的会偏慢动作视频里那种,有什么说法吗


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发表于 2025-7-24 19:16:22 | 显示全部楼层
慢,短发力当然是好,但你这两个视频,动作都不对。
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发表于 2025-7-24 20:21:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
没有更好,这些都是球员通过扎实的基本功结合自身形成的挥拍,所有都要从最基础的挥拍开始练
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 楼主| 发表于 2025-7-24 20:59:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2025-07-24 19:16
慢,短发力当然是好,但你这两个视频,动作都不对。

具体一点那里的问题
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发表于 2025-7-25 09:21:59 | 显示全部楼层
两种体系对应不同的球路,但演示动作都明显不对
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 楼主| 发表于 2025-7-25 14:41:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
很黄很暴力 发表于 2025-07-25 09:21
两种体系对应不同的球路,但演示动作都明显不对

具体一点
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发表于 2025-7-25 15:00:13 | 显示全部楼层
第二个其实还好,可以用在正手侧突击。
第一个就差的多了。
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发表于 2025-7-25 17:06:45 | 显示全部楼层
其实本质都一样,只不过第一种更突出腰腹核心发力,第二种更突出手臂内旋发力。

最好是融会贯通,根据不同情况,来球再做调整,发力是可大可小的,一般后场球主动球都是大发力,网前球被动球小发力更多。
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