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[新手入门] 高远球求指点

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 楼主| 发表于 2025-8-15 07:43:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
求指点,本人入门2月,左边是我。

发表于 2025-8-15 08:04:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
需要研究一下怎么把身体的力用上
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发表于 2025-8-15 08:28:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身没有,如果想提高可以找教练
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发表于 2025-8-15 08:56:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
这是入坑2月,很多人2年都入不了门。
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发表于 2025-8-15 09:00:58 | 显示全部楼层
你这这个动作其实跟苍蝇拍发力没区别,原地挥拍多练练
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发表于 2025-8-15 09:56:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
攒点钱本地找个教练
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发表于 2025-8-15 10:57:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以从头儿研究了
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发表于 2025-8-15 11:30:07 | 显示全部楼层
这个挥速平高都打不出来,你还没弄明白抽球是怎么回事
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发表于 2025-8-15 13:26:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
不侧身,发力渣,出球慢且回中场
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发表于 2025-8-15 14:11:14 | 显示全部楼层
你吧,建议先别打球,打多了 一旦形成肌肉记忆,你得花更多时间去改正, 成本更高。
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发表于 2025-8-15 16:09:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-8-15 16:18:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个动作没有对的地方,建议先找个教练练 2 个月
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发表于 2025-8-15 16:32:15 | 显示全部楼层
最大问题没有引拍,你是为了打到球而打球,而不是打好球,你拍子都快怼球上了,就怕错过,打空。完全没有引拍,挥拍的空间,无法正确发力。

其实打到球不是目的,目的是要打好球,就跟比赛时一样,有些人只顾着把球打过网,至于打哪儿完全不考虑,所以才越打越被动。真正打球的,不仅要把球打过网,还要琢磨打哪儿对方最难受,要把球打到对方难受的地方。

现在建议不要乱打了,你现在每次错误挥拍都会造成错的肌肉记忆,打的越多,以后越难改。

先学正确挥拍,然后熟练了再找人喂球,不要怕打不着球,要坚持用正确的动作去打,打不着则以,一旦打上了就是好球。
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发表于 2025-8-15 16:40:31 | 显示全部楼层
这只是比入门稍好而已
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发表于 2025-8-15 21:17:01 | 显示全部楼层
没入门
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发表于 2025-8-16 00:53:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-8-16 01:26:54 | 显示全部楼层
还没有入门
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发表于 2025-8-16 14:34:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
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