萌新打了一年多了

Coldypiggy · 发表于 2025-9-8 14:52:09

感觉卡在 2.5 了。
虽然本着菜就多练的精神，但是不知道是提高打球的频率，还是在家做一些专项训练效果好呢？

可愛小惡魔 · 发表于 2025-9-8 14:58:42

在家做不了专项训练的，最终还是得有球才能练出效果。多出去打球以赛代练也不是不行，但前提打的时候一定得把想做的做出来，但这对于实战来说太难，除非你有一个不会埋怨你的队友

Coldypiggy · 发表于 2025-9-8 16:08:04

可愛小惡魔发表于 2025-09-08 14:58
在家做不了专项训练的，最终还是得有球才能练出效果。多出去打球以赛代练也不是不行，但前提打的时候一定得把想做的做出来，但这对于实战来说太难，除非你有一个不会埋怨你的队友

对的，打野球有压力，很难学以致用。我看了自己打球时候的照片，一眼都能看出问题，但是太难改了

所以就非常非常纠结。训练平时有找教练做多球。

17gu · 发表于 2025-9-8 16:44:32

闲🐟上找人给你做专项

aonesss · 发表于 2025-9-8 17:32:26

必须得练，不然怎么形成肌肉记忆

liangzi417 · 发表于 2025-9-8 19:25:54

做专项练习比打着玩有用

皮特盖 · 发表于 2025-9-8 23:42:19

野球最大问题是越打越错，等形成错的肌肉记忆，改都改不了

到处转 · 发表于 2025-9-9 00:00:27

多思考

反手龙的小迷弟 · 发表于 2025-9-9 08:34:05

看课，跟着练动作和步伐，然后再多打，我教练带我入门的时候让我猛练动作，练标准之前不让我上场打球

溜达溜达 · 发表于 2025-9-9 09:56:33

把自己打球录个视频，对比并找出短板，予以改进。

海狗乔治 · 发表于 2025-9-9 10:14:40

专项训练肯定提升快，在家的话小区如果空地多可以晚上下楼在地上量一下画画线跑跑步伐挥挥拍

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