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打球一年半了,动作还是好丑,求各路大神指点

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 楼主| 发表于 2025-9-13 18:26:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
暑假上了八节课,自己在家也会训练之类的求指教





发表于 2025-9-13 18:56:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
练球少才这样,多上点课动作就好了,每周3次就行
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 楼主| 发表于 2025-9-13 19:03:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
帅神之神养伤版 发表于 2025-09-13 18:56
练球少才这样,多上点课动作就好了,每周3次就行

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