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[新手入门] 高远球动作对吗?

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 楼主| 发表于 2025-10-21 11:32:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

发表于 2025-10-21 15:05:25 | 显示全部楼层
怎么感觉不协调
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发表于 2025-10-21 15:13:32 | 显示全部楼层
这是打框了吗?
另外,发个正常速度对拉高远的吧。就这一个还是个慢动作,看不出
PixPin_2025-10-21_15-11-45.png
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发表于 2025-10-21 15:49:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
大体还不错 要看实战
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 楼主| 发表于 2025-10-21 16:05:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
confire 发表于 2025-10-21 15:13
这是打框了吗?
另外,发个正常速度对拉高远的吧。就这一个还是个慢动作,看不出

这就是对拉高远呀,不是打框,之前我也以为是没打中甜心,其实是慢动作原因,下附专业运动员图
1761033890793993193.jpg
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发表于 2025-10-21 19:25:02 | 显示全部楼层
前面都不错,但左手能抬起来就更好
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发表于 2025-10-23 17:22:17 | 显示全部楼层
手臂发力没问题,腿和腰没用上
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