球球各位大神指导杀球动作

为所欲为大西瓜 · 发表于 2025-10-21 14:55:39

自己录了一下打球的动作，感觉非常的变扭，右腿感觉没有用力，是哪里的问题呢，求指导

本帖最后由为所欲为大西瓜于 2025-10-21 15:03 编辑

为所欲为大西瓜 · 发表于 2025-10-21 15:01:38

求指导一下杀球动作

orang1e · 发表于 2025-10-21 16:06:35

重心问题，

脚后跟站好死，会不会是扁平足

liangzi417 · 发表于 2025-10-21 16:49:44

本地找个教练，脸对脸教学多好

可愛小惡魔 · 发表于 2025-10-21 19:19:43

最好从头开始改，全部都是问题

溜达溜达 · 发表于 2025-10-22 09:22:36

多练练高远球，100拍到底线，杀球就有基础了。

Ответь · 发表于 2025-10-27 19:22:25

orang1e 发表于 2025-10-21 16:06
重心问题，脚后跟站好死，会不会是扁平足

还有外八羽毛球这项运动对扁平足和外八不太友好。

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