跳杀每周一晒，希望大家发现问题

不负如来

1.点偏后。
2.点偏低。
3.挥速慢。
4.力量用在起跳太多。
5.起跳前，左脚没有靠拢右脚
这都是我自己回放看到的问题，发现问题是一方面，怎么解决问题，大家有什么好的办法

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BloodSquare

先退回去练练高远站杀吧，你这不就是跳起来抡嘛

不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-25 12:10
先退回去练练高远站杀吧，你这不就是跳起来抡嘛

真有这个打算，

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鲲鹏举

动作僵硬，转体慢，跳杀不适合你。原地杀球练好也够用了。

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可愛小惡魔

感觉就是跳起靠死力杀球……

confire

你这小臂是内旋吗？看着不像啊？不是内旋没法练跳杀

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不负如来

confire 发表于 2025-10-25 20:42
你这小臂是内旋吗？看着不像啊？不是内旋没法练跳杀

wociao，流弊，我得小臂只有一点内璇，感觉你的说法和一楼说的是一个问题

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不负如来

鲲鹏举 发表于 2025-10-25 17:29
动作僵硬，转体慢，跳杀不适合你。原地杀球练好也够用了。

原地杀球更适合我这种业余选手，没错
但尝试跳杀了一段时间，发现跳杀的球速比原地杀球的快的多，虽然我不可能学成基本合格的跳杀，但学会三五成，也基本够用了

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BloodSquare

不负如来 发表于 2025-10-25 23:17
原地杀球更适合我这种业余选手，没错
但尝试跳杀了一段时间，发现跳杀的球速比原地杀球的快的多，虽然我 ...

那我觉得你先别练杀球了，回去练高远球。这动作不是把对手杀死的，是把对手笑死的

不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-25 23:37
那我觉得你先别练杀球了，回去练高远球。这动作不是把对手杀死的，是把对手笑死的

高远球？？重点修正哪几个问题呢？

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BloodSquare

不负如来 发表于 2025-10-25 23:41
高远球？？重点修正哪几个问题呢？

你这抡拍动作不改？

不眠的医学僧

击球点太低了，杀出去都是滑拍

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不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-25 23:42
你这抡拍动作不改？

我意识到自己击球挥拍动作不对，但还没意识到是抡大锤了，是内璇不够
这个得改啊，怎么改呀

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不负如来

不眠的医学僧 发表于 2025-10-26 09:51
击球点太低了，杀出去都是滑拍

你说的，和一楼、六楼说的一样吧，我自己也意识到了
怎么改呀，

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BloodSquare

不负如来 发表于 2025-10-26 14:42
我意识到自己击球挥拍动作不对，但还没意识到是抡大锤了，是内璇不够
这个得改啊，怎么改呀

看着是胳膊肌肉太紧，躯干核心的力传导又不够，要用躯干来带动手臂。
你看看张连营讲解安塞龙演示的视频，简明扼要

不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-25 12:10
先退回去练练高远站杀吧，你这不就是跳起来抡嘛

你说的抡大锤，是不是就是指小臂内璇不够？

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不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-26 14:46
看着是胳膊肌肉太紧，躯干核心的力传导又不够，要用躯干来带动手臂。
你看看张连营讲解安塞龙演示的视频，简明扼要

本帖最后由 BloodSquare 于 2025-10-26 14:47 编辑

。谢谢

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suxue

这一点球速都没有

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不负如来

BloodSquare 发表于 2025-10-26 14:46
看着是胳膊肌肉太紧，躯干核心的力传导又不够，要用躯干来带动手臂。
你看看张连营讲解安塞龙演示的视频，简明扼要

本帖最后由 BloodSquare 于 2025-10-26 14:47 编辑

张连营的这个适合不转体杀球，跳杀是转体的，他这个适合用来跳杀嘛？

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BloodSquare

不负如来 发表于 2025-10-26 21:29
张连营的这个适合不转体杀球，跳杀是转体的，他这个适合用来跳杀嘛？

你就别练你那不着边际的跳杀了{:10_665:}