诚邀林李们帮我指导指导这个动作

勤劳勇敢善良

没主动练过跳杀，昨天录个视频试试，一看也有点雏形了，我改改进哪里，怎么再提升下呀，林李们帮我点拨点拨

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海狗乔治

你这没有抡大臂吗

勤劳勇敢善良

海狗乔治 发表于 2025-10-30 08:56
你这没有抡大臂吗

看着是像是轮大臂哈，慢放时候看顶肘啥的都有，感觉是卸力时候胳膊太直了

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飞鱼没翅膀

你让对面给你发球到后发球线，让后再跳杀，跟现在这个视频做比较。

可愛小惡魔

起跳高度不够的情况下，起跳时间也不准，都快落地了才击球。而且你还老想着在空中做曲腿动作，这是业余想练跳杀的一个坑。