虚心请教贴

无敌y · 发表于昨天 21:05

第一个视频是无球的挥拍动作，请教一下动作是否正确，哪儿不对希望指出。
第二个视频是有球的挥拍动作，为什么有球后就感觉动作有点变形？感觉有球后就不会转身了，应该怎么改正？

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weiwei2001 · 发表于 13 小时前

确认步没到位，没有击球点的位置，没有蹬转，没有利用到左手

舍得8278 · 发表于 12 小时前

都是一看就会，一打就废{:10_676:}

无敌y · 发表于 12 小时前

weiwei2001 发表于 2025-10-30 09:32
确认步没到位，没有击球点的位置，没有蹬转，没有利用到左手

好的谢谢，我去抖音搜索学习一下

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可愛小惡魔 · 发表于 12 小时前

先练好原地挥吧……

天空的风影 · 发表于 10 小时前

先从举高直接挥拍开始吧
身体动作太多不好练

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乔寅Joe · 发表于 9 小时前

一直在练这个共勉

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无敌y · 发表于 8 小时前

天空的风影发表于 2025-10-30 12:34
先从举高直接挥拍开始吧
身体动作太多不好练

好的

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iamtwt · 发表于 6 小时前

哥们儿一看就有力，就是你太紧了，太想用力了，放松

Hwang33 · 发表于 6 小时前

手腕内旋到底就会自然顶肘，视频看不出来是否到底了

无敌y · 发表于 6 小时前

iamtwt 发表于 2025-10-30 16:12
哥们儿一看就有力，就是你太紧了，太想用力了，放松

好的谢谢

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无敌y · 发表于 6 小时前

Hwang33 发表于 2025-10-30 16:22
手腕内旋到底就会自然顶肘，视频看不出来是否到底了

谢谢

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watsonchan · 发表于 5 小时前

没球挥拍,最大错误....目光没锁定.....

实战中.会像你这么目光:看上面,再看左面,又突然扭向看前面....那你是否在转向前面来再去找球打?对比看第二条片子.你自己也能找到问题所在了...

至于挥拍动作....太多错误...找个教练纠正吧...

无敌y · 发表于 5 小时前

watsonchan 发表于 2025-10-30 17:23
没球挥拍,最大错误....目光没锁定.....

实战中.会像你这么目光:看上面,再看左面,又突然扭向看前面....那你是否在转向前面来再去找球打?对比看第二条片子.你自己也能找到问题所在了...

至于挥拍动作....太多错误...找个教练纠正吧...

好的谢谢老哥

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胡江_372 · 发表于 4 小时前

原地挥拍还没有过关，找个专业教练指导一下吧。个人感觉目前较大的问题是核心动得不对，挥拍全程在发力。技术到了一个水平又会有新的理解，自认为我的水平是指导不了别人

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