探讨下单打运动员的软压技术发力以及连贯回动

航运动员

最近一直在看单打比赛；发现专业运动员比如安塞龙等的软压过渡，或者软压边线怎么发力这么透，球一下子就到对方的腰位位置而且自身的连贯速度并不受影响，这是否主要依赖手上发力或者加力（小臂带动等），而且软压是否不跳更能保持重心连贯上网更快呢？