求林李看看我的杀球

killaboy712 · 发表于昨天 13:09

总是杀不死，该如何改进动作

玄天邪帝 · 发表于昨天 14:42

你的杀球没有借助腰力，你这个只单纯用了手臂的力量。

killaboy712 · 发表于 2 小时前

玄天邪帝发表于 2025-12-03 14:42
你的杀球没有借助腰力，你这个只单纯用了手臂的力量。

怎么才能用上腰啊，我感觉自己有蹬地重心转移

无人生不纠结 · 发表于 2 小时前

先顶髋，再出手（虽然我也用胳膊杀

）

killaboy712 · 发表于 2 小时前

无人生不纠结发表于 2025-12-04 09:49
先顶髋，再出手（虽然我也用胳膊杀）

好的，我去找视频看看顶髋

doshixin · 发表于半小时前

找个蹬转挥拍视频，练三个月就可以提升一个档次。

请饺给我处理 · 发表于 24 分钟前

没借助转髋的力量。其次是尽管帧率不够，但是我觉得你的手上动作发力没发透，不是抡大臂，就是单纯的你的末端手臂手腕手指爆发力没打出去。并且第一球有点僵，你的肘的内旋角度过度了，导致损失球速。

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